Artikler, film, podcasts og meget mere om bipolar lidelse
Her finder du viden, inspiration og hverdagsfortællinger fra livet
med bipolar lidelse. Hver uge sætter vi fokus på nye temaer
– følg med her på siden og på Facebook og Instagram.

Hverdagen
Sen diagnose
Når man lever med Bipolar lidelse, oplever man perioder med store udsving i humør og aktivitetsniveau.

Hverdagen
Forår er ikke ens for alle
Når man lever med Bipolar lidelse, oplever man perioder med store udsving i humør og aktivitetsniveau.

Hverdagen
Der er ingen enkel forklaring på overvægt
Når man lever med Bipolar lidelse, oplever man perioder med store udsving i humør og aktivitetsniveau.

Film og podcast
Kan du huske Nanna?
Det er fire år siden, vi sidst mødte hende, og nu er hun tilbage for at fortælle, hvad der er sket siden, og hvordan hendes liv har udviklet sig.

Hverdagen
De fleste af os får en psykisk sygdom
Når man lever med Bipolar lidelse, oplever man perioder med store udsving i humør og aktivitetsniveau.

Film og podcast
Explainer – Kender du forskellen på hypomani og mani?
Symptomerne på mani og hypomani minder om hinanden. Hypomanier er dog typisk mildere og påvirker ikke din hverdag i samme grad som en mani.

Hverdagen
Når man lever med bipolar sygdom, kan man i perioder opleve tankemylder
Når man lever med Bipolar lidelse, oplever man perioder med store udsving i humør og aktivitetsniveau.

Film og podcast
Psykisk sygdom i familien
I efteråret 2021 blev Magnus diagnosticeret med bipolar lidelse. Hør, hvad diagnosen har betydet for Magnus’ familie, og få konkrete råd til, hvordan du som pårørende støtter bedst og samtidig passer på dig selv.

Hverdagen
Vi bliver ved med at vende tilbage søvn, bevægelse og behandling
Når man lever med Bipolar lidelse, oplever man perioder med store udsving i humør og aktivitetsniveau.

Film og podcast
Explainer – Gode råd til en god søvn
Der er ikke noget bedre end at lægge hoved på puden, når man er så søvnig, at man næsten ikke kan holde øjnene åbne.

Hverdagen
Symptomerne på ADHD og Bipolar lidelse kan ligne hinanden
Når man lever med Bipolar lidelse, oplever man perioder med store udsving i humør og aktivitetsniveau.

Film og podcast
Psykisk sygdom og tabu – Del 2
Hvor langt er forskningen med brug af biomarkører til at diagnosticere psykisk sygdom? Og hvor kan man få hjælp, hvis man er pårørende til en med bipolar lidelse?

Hverdagen
Endelig forår – Hvad betyder det for mig med Bipolar lidelse?
Når man lever med Bipolar lidelse, oplever man perioder med store udsving i humør og aktivitetsniveau.

Film og podcast
Mit liv med Bipolar lidelse
Få indblik i 26-årige Nannas vej fra tilbagevendende depressioner til diagnosen bipolar lidelse.

Hverdagen
Med Bipolar lidelse er man særlig sårbar overfor forstyrrelser i sin søvn
Når man lever med Bipolar lidelse, oplever man perioder med store udsving i humør og aktivitetsniveau.

Film og podcast
Facebook live
Hør, hvordan professor Lars Vedel Kessing og journalist og forfatter Peter Øvig Knudsen oplever tabuisering af psykisk sygdom.

Hverdagen
Gå en tur med hunden, selvom du ikke har en
Måske kender du en hund, du kan gå tur med? Eller har en ven, der også trænger til en tur i den friske luft?

Film og podcast
Psykisk sygdom og tabu – Del 1
Er det blevet sværere eller nemmere at tale åbent om psykisk sygdom inden for de sidste par år? Hvilke fordele og ulemper er der ved at tale åbent om psykiske udfordringer?

Hverdagen
Kender du følelsen af ensomhed? Den kan du gøre noget ved
Når man lever med Bipolar lidelse, oplever man perioder med store udsving i humør og aktivitetsniveau.

Film og podcast
Hvad kan man gøre som pårørende?
Bliv klogere på, hvad man gøre som pårørende til én, der lever med bipolar lidelse. Nanna er 26 år og diagnosticeret med bipolar lidelse type 2.

Pårørende og familieliv
Du kan gøre en forskel
Det kan være svært at vide, hvordan du hjælper din nære med bipolar lidelse bedst muligt. Få gode råd her.

Film og podcast
Mænd, tabu og stigmatisering
Hør, hvad tabu og fordomme har betydet for Kaspers og Johns liv med bipolar lidelse – og hvordan de har det med at tale åbent om deres diagnose i dag.

Pårørende og familieliv
Det er svært at være forælder, når man ikke kan komme ud af sengen
Læs Nannas historie om, hvad hendes familie gjorde, da bipolar lidelse pludselig blev en del af deres liv.

Film og podcast
Er lige nu et godt tidspunkt at stoppe din behandling af bipolar lidelse?
Hør om, hvad der er vigtigt at være opmærksom på, hvis man ønsker at stoppe eller trappe ned i sin behandling.

Hverdagen
Hvordan ser du på dig selv?
Når du har en mani, kan du føle, at dit selvværd stiger til tops, og omvendt at dit selvværd falder, når du har en depression.

Behandling
Hvordan påvirker medicin til Bipolar lidelse kroppen?
Når du har bipolar lidelse, kan du få forskellige typer medicin, der hver især påvirker din krop forskelligt.

Film og podcast
Bipolar balance live: Tabu
Journalist og forfatter Peter Øvig Knudsen har selv bipolar lidelse. Hør ham fortælle om sine erfaringer med psykisk sygdom og tabu her.

Hverdagen
Kan man passe studie og arbejde, når man har bipolar lidelse?
Psykisk sygdom behøver ikke at være en hindring for at arbejde eller gennemføre et studie.

Viden om
Alderdoms-tegn eller Bipolar lidelse?
Når du er ældre og lever med bipolar lidelse, er der en række forhold, der er gode at være opmærksomme på.

Film og podcast
Ung med Bipolar lidelse
I dette afsnit kan du høre, hvordan Magnus kæmpede sig tilbage til sin hverdag, og hvordan han i dag balancerer livet som ung studerende med bipolar lidelse.

Behandling
Får du den hjælp, du har brug for?
Du har ret til den behandling, der passer bedst til dig, så du kan leve så godt som muligt med bipolar lidelse.

Film og podcast
Bipolar balance live: Selvmord
Hør, hvordan Peter Øvig Knudsen oplevede en svær tid med depression og dystre tanker, og hvad der hjalp ham til at komme videre og væk fra selvmordstankerne.

Behandling
Hvorfor er medicinen også vigtig, når man har det godt?
Læs, hvad du bør være opmærksom på, hvis du overvejer at stoppe din medicinske behandling.

Hverdagen
Følg med i din sygdom med din smartphone
Det er en god ide at holde styr på din sygdom og eventuelle humørsvingninger. Læs om brugen af smartphone til overblik her.

Film og podcast
Hverdagen
I dette afsnit kan du bl.a. høre, hvordan Nanna har lært at håndtere hverdagen med bipolar lidelse, studie og arbejde, efter hun fik sin diagnose for snart fire år siden.

Viden om
Fysiske sygdomme og Bipolar lidelse
Det er vigtigt at være opmærksom på, hvordan du har det i kroppen og reagere, hvis noget føles anderledes eller forkert.

Film og podcast
Bipolar balance live: ECT-behandling
Forfatter og journalist Peter Øvig Knudsen fik ECT-behandling, da han var indlagt på psykiatrisk afdeling. Hør, hvordan han havde det med det, og hvordan det virkede på ham.

Pårørende og familieliv
Kan man få børn, når man har bipolar lidelse?
Få information og gode råd her, hvis du overvejer at få børn, så du kan træffe din beslutning på et oplyst grundlag.

Viden om
Tidlige tegn på Bipolar lidelse
Jo hurtigere du får den rette diagnose og behandling, jo bedre er dine chancer for at leve et godt liv med bipolar lidelse.

Film og podcast
Bipolar balance live: Tal åbent
Da Peter Øvig Knudsen var barn, var der ingen, der spurgte ham og hans søster, hvordan de havde det med, at deres mor var psykisk syg.

Viden om
Værd at vide om selvmord og bipolar lidelse
Læs, hvad du kan gøre for at mindske din risiko for selvmord og leve så godt som muligt med bipolar lidelse.

Film og podcast
Fordomme og tabu
I dette afsnit kan du høre om tabu og fordomme om psykisk sygdom – og du kan høre Nanna fortælle, hvorfor hun mener, at det er vigtigt at tale åbent om det, der er tabubelagt, fx selvmordstanker.

Behandling
Konsekvenserne ved fejlbehandling af bipolar lidelse
Bipolar lidelse er svær at diagnosticere, og derfor får mange en forkert diagnose og behaandlig. Den rette behandling er vigtig.

Viden om
Sådan påvirker mani og depression hukommelsen
Bipolar lidelse kan påvirke hukommelsen. Få råd til, hvad du selv kan gøre for at passe på din hukommelse.

Film og podcast
Bipolar balance live: Arbejdet
Hvordan fortæller man sin arbejdsplads, at man har bipolar lidelse? Det giver forsker Lars Vedel Kessing sit bud på her.

Hverdagen
Hverdagen hjemme med Bipolar lidelse
Du kan sagtens have en god hverdag, når du går hjemme. Hold fast i så mange gode rutiner som muligt.

Hverdagen
Lev med og bryd tabu om psykisk sygdom
Vi har samlet nogle råd til, hvordan du med bipolar lidelse kan takle tabu og fordomme.

Film og podcast
Bipolar balance live: Symptomer
Hvad er symptomerne på depression og mani? Og hvordan erkender man, at man har bipolar lidelse? Hør forsker Lars Vedel Kessing fortælle om symptomerne på bipolar lidelse her.

Viden om
Symptomer ved bipolar lidelse
Der findes to typer af bipolar lidelse. Diagnosticeringen mellem de to typer sker ud fra symptomerne.

Pårørende og familieliv
Sådan hjælper du bedst ved bipolar lidelse
Det bedste du kan gøre er at lytte og støtte. Og hvordan gør man så det? Her får du vores bedste tips.

Film og podcast
Bipolar balance live: Børn
Peter Øvig Knudsen og Lars Vedel Kessing taler om mulighederne for at få børn, når man lever med en diagnose som bipolar lidelse.

Pårørende og familieliv
Håndter hverdagen som pårørende til en med bipolar lidelse
Vi har samlet en række råd til, hvordan du bedst kan håndtere hverdagen som pårørende.

Film og podcast
Diagnosen
Hør 27-årige Nanna fortælle, hvad det betød for hende endelig at få en forklaring på, hvorfor hun hele sit liv har gået med en følelse af at være anderledes.

Hverdagen
Håndter din hverdag med bipolar lidelse
Heldigvis kan du selv gøre meget for at skabe de bedste rammer for dig selv og din hverdag. Få gode råd her.

Viden om
Bipolar lidelse sammen med andre diagnoser
Studier viser, at op til 80 % med bipolar lidelse type II også har en anden psykisk lidelse.

Film og podcast
Bipolar balance live: Fejl-diagnosticering
Hvilke konsekvenser kan det have at få den forkerte diagnose og derfor blive fejlbehandlet, når man har bipolar lidelse? Det fortæller forsker Lars Vedel Kessing om her.

Behandling
Behandling af Bipolar lidelse
Her får du overblikket over, hvilke typer behandling der findes til bipolar lidelse.

Viden om
Hvad er Bipolar lidelse?
Bipolar lidelse er en psykisk sygdom, der kendetegnes ved store forandringer i humør og aktivitetsniveau.